|
|||
Söndagen den 14 november träffades vi i Mörrums församlingshem. Åtta personer deltog i mötet. Dagens tema var Jeffrey Schwartz utmärkta självhjälpsmanual. Vi gick igenom några viktiga råd och anvisingar i manualen, kapitel för kapitel, och kommenterade innehållet. Den s.k. 15-minutersregeln i manualen är kanske den regel som är mest problematisk. Vi konstaterade att det svåraste är att lära sig att stå ut med obehaget en längre stund eller en längre tid och ändå göra något annat. Känslan av att något är fel eller ofullbordat vinner ofta över det förnuftsmässiga tänkandet. Många fick tillfälle att berätta om sina egna erfarenheter. Vi hann faktiskt inte längre än till steg 3 i manualen, men fortsättning följer på något av vårterminens möten. Jan |
|||
|
|||
|